Begleitete Selbsthilfegruppe für Angehörige depressiver Menschen

Diese Gesprächsgruppe richtet sich an Angehörige von Menschen mit Depressionen, die sich Austausch, Orientierung und Entlastung wünschen. Sie bietet die Möglichkeit, sich in einem geschützten Rahmen mit anderen Betroffenen zu vernetzen und Wissen über das Krankheitsbild zu erwerben.

Themen & Gruppenstruktur

Die Teilnehmenden können eigene Themen einbringen und erhalten Impulse zu verschiedenen Aspekten des Umgangs mit Depression – darunter Kommunikationstechniken, Selbstfürsorge, Partnerschaft, Suizidalität und der Zugang zu weiteren Hilfsangeboten. Die Gruppe ist offen gestaltet und wird fachlich begleitet.

Kurstermine & Rahmenbedingungen

Kursbeginn: 20. November 2025
Frequenz: alle zwei Wochen donnerstags (insgesamt 8 Termine)
Uhrzeit: 18:30 – 20:00 Uhr
Teilnehmerzahl: 6–10 Personen
Kursort: Gemeindepsychiatrisches Zentrum der Caritas, Wilhelminenplatz 7, 64283 Darmstadt

Fällt ein Termin auf einen Feiertag, wird gemeinsam in der Gruppe entschieden, ob und wie der Termin nachgeholt wird.

Kosten

80,00 € für alle 8 Sitzungen

Hinweis: Wer zurzeit nicht in der Lage ist, den vollen Betrag zu zahlen, kann dies per Mail an info@darmstadt-depression.de mitteilen.

Leitung

Vivien Heuel ist Masterstudentin der Psychologie mit systemischer Coachingausbildung und Referentin für Psychoedukation an Schulen im Rahmen des Bündnisses gegen Depression.

“Mir ist es wichtig, psychische Erkrankungen aus der Tabuzone zu holen und Räume für Austausch und Selbstfürsorge zu schaffen.”

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Seit meinem Bachelorstudium darf ich die vielfältigen Angebote des Bündnisses begleiten und mitgestalten. Dabei liegt es mir besonders am Herzen, psychische Erkrankungen aus der Tabuzone zu holen und offen darüber zu sprechen. Daher finde ich die Aufklärungsarbeit für junge Menschen sowie den Austausch in der von mir begleiteten Angehörigengruppe besonders bereichernd.

Vivien Heuel